Купить палтус мурманского стейк в Москве и МО с доставкой
Палтус входит в семейство Камбаловых, самый большой представитель этого семейства. Рыба имеет плоское тело, некоторые её виды ещё иногда называют «морской язык». Мясо белого цвета, жирноватое, обладает насыщенными вкусовыми качествами, чаще всего некостлявое.
Полезные свойства
Рыба богата магнием, калием, селеном и фосфором – процент содержания этих элементов высокий. Витамины Е, D и группы В, а также глутаминовая и никотиновая кислота – тоже одно из достоинств данной рыбы. Неоспоримое преимущество – Омега-3 «жирные кислоты». Те, кто употребляют много жирной рыбы, редко болеют сердечными болезнями.