Купить филе семги в Москве и МО с доставкой
Семга – не просто представительница вида лососевых, ее называют «королевой лососей», а еще благородным и атлантическим лососем. Семга, как и многие лососевые, прекрасный источник белка (в 100 г рыбы – половина дневной нормы).
Полезные свойства семги:
- Богатый источник омега-3 жирных кислот: Филе семги содержит большое количество омега-3 жирных кислот, которые способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы, снижают воспалительные процессы и поддерживают здоровье мозга.
- Высокое содержание белка: Семга является отличным источником высококачественного белка, необходимого для роста и восстановления тканей, а также поддержания мышечной массы.
- Витамины и минералы: Филе семги богато витаминами группы B (B6, B12), витамином D, а также такими минералами, как селен, магний и калий. Эти вещества способствуют нормализации обмена веществ, поддержанию иммунной системы и укреплению костей.
- Антиоксиданты: В семге содержатся антиоксиданты, такие как астаксантин, которые защищают клетки организма от повреждений и способствуют замедлению процессов старения.
Ознакомиться с полным ассортиментом рыбы и морепродуктов можно в нашем каталоге.