Купить филе семги с доставкой в Москве и области
Семга – не просто представительница вида лососевых, ее называют «королевой лососей», а еще благородным и атлантическим лососем. Семга, как и многие лососевые, прекрасный источник белка (в 100 г рыбы – половина дневной нормы).
В ней содержится большое количество:
- фосфора;
- йода;
- кальция;
- калия;
- натрия;
- магния;
- цинка;
- фтора;
- также кислота омега-3, которая является эффективным элементом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, мясо семги содержит комплекс витаминов – А, В, D, С, РР, Н, что делает эту рыбу вдвойне полезной. При регулярном употреблении семги повышается иммунитет, улучшается кровообращение и работу желудочно-кишечного тракта, а также состояние нервной системы.