Говядина мякоть

Купить мякоть говядины с доставкой в Москве и области

Говядина – это источник номер один по снабжению организма протеином, цинком и витамином B12. 92% всех вегетарианцев страдают от недостатка витамина B12, так как его можно получить только из животных источников. Также говядина занимает третье место по количеству содержащегося в ней железа. Этот мясо довольно постное, это значит что в нем содержится не больше 10% жиров.

Также жиры, которые содержатся в говядине по составу очень похожи на жиры, содержащиеся в оливковом масле. А еще в этом продукте содержатся жирные кислоты Омега-3, которые нужны организму для предотвращения таких заболеваний: ишемическая болезнь сердца, гипертония, артрит, различные аутоиммунные заболевания.

Полезные свойства

Мякоть богата необходимыми витаминами и полезными веществами, необходимыми для полноценного развития и поддержания организма. В его состав входят витамины группы В, РР, К и А, а также микро- и макроэлементы, такие как калий, натрий, магний, кальций, фосфор, марганец, селен, цинк, медь и железо.