Купить говядину мякоть с доставкой в Москве и области
Говядина – это источник номер один по снабжению организма протеином, цинком и витамином B12. 92% всех вегетарианцев страдают от недостатка витамина B12, так как его можно получить только из животных источников. Также говядина занимает третье место по количеству содержащегося в ней железа. Этот мясо довольно постное, это значит что в нем содержится не больше 10% жиров.
Также жиры, которые содержатся в говядине по составу очень похожи на жиры, содержащиеся в оливковом масле. А еще в этом продукте содержатся жирные кислоты Омега-3, которые нужны организму для предотвращения таких заболеваний: ишемическая болезнь сердца, гипертония, артрит, различные аутоиммунные заболевания.